Vertiefe deine Yogapraxis und bekomme ein neues Verständnis für deinen Körper
1:1 Yogatherapie Sitzung
Traunstein | Salzburg
Eine individuelle Stunde auf deine Bedürfnisse und die deines Körpers zugeschnitten, je nach Beschwerde oder Krankheitsbild.
In die Yogatherapie lasse ich mein Wissen aus der Spiraldynamik®, dem Medical Yoga und der Ergotherapie einfließen. Wir gehen auf Haltungs- und Bewegungsmuster in den Yogahaltungen ein und betrachten diese in einem ganzheitlichen Kontext. Durch gezielte mobilisierende Bewegungen und Tools zur Körperwahrnehmung gestalten wir die Einheit ganz auf dich zugeschnitten...
....um deine Yogapraxis auf ein neues Level zu bringen - nämlich 100% DU!
15 Minunten gratis Kennenlern-Gespräch
In einem kurzen Telefongespräch können wir auf deine Anliegen und deine Vorstellungen eingehen und schauen was das Passende für dich ist.
Trag dich gerne dafür in das Formular ein und ich melde mich bei dir:
Wobei kann die Yogatherapie unterstützen:
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lerne deinen Körper besser zu verstehen
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Vertiefe dein Wissen und bringe deine Yogapraxis auf ein neues Level
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schlechte Haltung
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Rückenschmerzen & Bandscheibenprobleme
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Nacken- und Schulterschmerzen
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Skoliose & Haltungsschwächen
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Gelenkbeschwerden (z. B. Knie, Hüfte, Schulter)
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Arthrose
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Verspannungen & muskuläre Dysbalancen
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psychosomatische Beschwerden
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Erschöpfung & Burnout
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Schlafstörungen
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innere Unruhe & Nervosität
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Konzentrationsprobleme
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Migräne & Spannungskopfschmerzen
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u.v.m.